Haluatko tarjota vaikuttavia hoitoja ilman, että oma kehosi kuormittuu?
Zero Strain Massage auttaa sinua työskentelemään kehoa säästäen.
Zero Strain Massage on kehoa säästävä hierontamenetelmä, joka auttaa sinua työskentelemään ergonomisesti ja tarjoamaan vaikuttavia hoitoja ilman rasitusta. Koulutuksessa opit käytännön tekniikoita, jotka vähentävät kuormitusta ja tukevat pitkää, hyvinvoivaa työuraa.
Menetelmä sopii ammattilaisille, jotka haluavat tehdä työtään kevyemmin ja tehokkaammin.
Miksi tämä koulutus?
Manuaaliterapeuttien yleisimmät työperäiset haasteet liittyvät rasitusvammoihin, kipuihin ja kuormittavaan työasentoon.
Zero Strain Massage tarjoaa selkeän, käytännönläheisen tavan vähentää kuormitusta, ehkäistä rasitusvammoja ja työskennellä kevyemmin, ilman että hoitojen teho laskee.
Menetelmää on opetettu maailmalla jo yli 25 vuotta, ja se on vakiinnuttanut asemansa alan johtavana ergonomisena hierontamenetelmänä. Menetelmää kehitetään jatkuvasti ammattilaisten ja asiakkaiden palautteen pohjalta – tavoitteena on paras mahdollinen kokemus sekä asiakkaalle että tekijälle.
Jo tuhannet ammattilaiset ovat perehtyneet menetelmään – ja nyt sinä voit liittyä heidän joukkoonsa.
Mitä opit?
- Ergonomisen työskentelyn periaatteet, jotka suojaavat kehoasi rasitukselta
- 14 uutta hierontaotetta, jotka voit ottaa käyttöön heti
- Koko kehon liikkeen ja painon hyödyntämisen
- Painonsiirron ja työskentelyrytmin hallinnan, jotka vähentävät käsien ja ranteiden kuormitusta
- Pöytäkorkeuden ja kontaktipisteiden optimoinnin
Kenelle koulutus sopii?
Koulutus sopii koulutetuille hierojille ja fysioterapeuteille, jotka:
- haluavat työskennellä ergonomisesti ja kehoa säästäen
- haluavat ehkäistä rasitusvammoja ja pidentää työuraansa
- haluavat syventää asiakaskokemusta ja läsnäoloa hoitotilanteessa
- haluavat vahvistaa omaa työhyvinvointiaan
Koulutuksen sisältö
- Oppimista pienryhmissä, joissa pääset sekä antamaan että vastaanottamaan hoitoja
- 14 uutta hierontaotetta (päinmakuulla ja selinmakuulla)
- Ergonomisen, kehoa säästävän työskentelytavan periaatteet
- Kehollisia harjoituksia, työskentelyrytmin ja painonsiirron tueksi
- Työkaluja asiakkaan hoitokokemuksen syventämiseen
- Transactional Analysis ‑malliin pohjautuva sopimuksellinen viestintämalli, joka tukee selkeyttä, turvallisuutta ja asiakkaan toimijuutta
- Traumainformoidun työotteen periaatteita käytännön tasolla (ei traumateoriaa)
- Läsnäolon, rauhoittumisen ja tilan pitämisen taitoja
- Henkilökohtaista ohjausta ja palautetta
- Koulutuskäsikirja (suomeksi)
- Videot otteista (englanniksi), joihin voit palata myöhemmin
Vältä kuormitus ja loukkaantumiset
Hieronta‑alalla rasitus ja kuormitus ovat yleisiä, ja moni ammattilainen huomaa kehossaan oireita jo uran alkuvaiheessa.
Zero Strain Massage tarjoaa tavan työskennellä, joka suojaa kehoasi ja mahdollistaa pitkäjänteisen, hyvinvoivan työuran — ilman, että hoitojen vaikuttavuus kärsii.
4Elements‑menetelmä on kehitetty kehoa säästäväksi hierontatekniikaksi.
Se ei ainoastaan vähennä kuormitusta, vaan monen opiskelijan mukaan he tuntevat itse olonsa paremmaksi hoidon jälkeen kuin ennen sitä.
Miksi tämä koulutus on tärkeä?
Tutkimusten mukaan jopa 78 % hierojista kokee työperäisiä oireita uransa aikana, ja monen työura jää lyhyeksi kuormituksen vuoksi.
Zero Strain Massage antaa sinulle selkeät, käytännönläheiset työkalut ehkäistä näitä haasteita ja tukea omaa työhyvinvointiasi.
🔗 Lue lisää tutkimuksista ja menetelmän taustasta
Mahdollisuus jatkokoulutuksiin
Zero Strain Massage on osa 4Elements‑koulutuspolkua.
Koulutuksen jälkeen voit halutessasi jatkaa opintoja ja edetä aina Trauma Discharge- terapeutiksi asti — mutta Zero Strain Massage-koulutus ei sisällä traumaterapeuttista työskentelyä — se keskittyy ergonomiaan ja kehoa säästävään työskentelyyn.
Osallistujien kokemuksia
“Hoidon antajana opin tunnistamaan kuinka voin hoitaa muita niin, että omat voimavarat säilyvät. Kurssi oli todella monipuolinen ja Erika upea kouluttaja.” — Mervi Riiali
“Näiden työkalujen avulla pystyn rauhoittamaan tilan ja itseni sekä olemaan aidosti läsnä asiakasta varten.” — Oona Salomaa‑Elkadib
🔗Lue lisää osallistujien kokemuksista
Koulutuksen käytännön tiedot
Koulutuskieli: Suomi
Kouluttaja: Erika Louhivuori – Sertifioitu kouluttaja, 4Elements-terapeutti, Trauma Discharge- terapeutti, koulutettu hieroja
Ennakkovaatimus: Hierojan tai fysioterapeutin ammattitutkinto (tmv) ja voimassa oleva vakuutus tarjota hierontaa.
Ajankohta: 28.10.2026-30.10.2026
- Keskiviikko 28.10.2026 klo 9.00-17.30
- Torstai 29.10.2026 klo 9.00-17.30
- Perjantai 30.10.2026 klo 9.00-15.30
Sijainti: Beyond Massage I Ehrensvärdintie 25 I 00150 Helsinki
Hinta: 885€ (sis. ALV)
Early Bird hinta: 705 € (voimassa 28.09.2026 asti, koodilla “ZSM Early Bird”)
Jos haluat maksaa kurssin osissa laitathan asiasta sähköpostia.
Ilmoittaudu mukaan
Zero Strain Massage antaa sinulle välineet työskennellä ergonomisesti ja kehoa säästäen — tarjoten hoitoja, jotka tukevat sekä sinun että asiakkaasi hyvinvointia.
Koulutusten sopimus- ja peruutusehdot
Haluatko aloittaa kevyemmin?
1 päivän Dynamics of Depth -koulutus
Jos kolmen päivän kokonaisuus tuntuu isolta askeleelta, voit aloittaa matalamman kynnyksen 1 päivän Dynamics of Depth -koulutuksella.
Se antaa sinulle:
- ensimmäiset työkalut kehoa kuormittaamattomaan työskentelyyn
- konkreettisen kokemuksen menetelmästä
- mahdollisuuden testata, haluatko jatkaa syvempään 3 päivän koulutukseen
