Zero Strain Massage – kehoa kuormittamaton työskentelytapa manuaaliterapeuteille
Jos olet huomannut, että kädet, ranteet, sormet, olkapäät tai alaselkä väsyvät työpäivän aikana — et ole yksin.
Suurin osa manuaaliterapeuteista kokee kuormitusta jo uran alkuvaiheessa ja monella oireet pahenevat hiljalleen. Työ on fyysistä ja monet perinteiset työotteet kuormittavat kehoa enemmän kuin huomaamme. Kun kuormitus kasvaa hoitojen laatu voi kärsiä, työpäivät tuntua raskaammilta ja oma jaksaminen heikentyä.
Zero Strain Massage on kehitetty juuri tähän:
auttamaan sinua työskentelemään kevyemmin, ergonomisesti ja ilman rasitusta — ilman että hoitojen vaikuttavuus laskee.
Miksi tämä koulutus?
Menetelmää on opetettu maailmalla jo yli 25 vuotta, ja se on vakiinnuttanut asemansa alan johtavana ergonomisena hierontamenetelmänä. Menetelmää kehitetään jatkuvasti ammattilaisten ja asiakkaiden palautteen pohjalta – tavoitteena on paras mahdollinen kokemus sekä asiakkaalle että tekijälle.
Se ei ainoastaan vähennä kuormitusta, vaan monen opiskelijan mukaan he tuntevat itse olonsa paremmaksi hoidon antamisen jälkeen kuin ennen sitä.
Jo tuhannet ammattilaiset ovat perehtyneet menetelmään – ja nyt sinä voit liittyä heidän joukkoonsa.
Mitä opit?
- Ergonomisen työskentelyn periaatteet, jotka suojaavat kehoasi rasitukselta
- 14 uutta hierontaotetta, jotka voit ottaa käyttöön heti (päinmakuulla ja selinmakuulla)
- Koko kehon liikkeen ja painon hyödyntämisen
- Painonsiirron, pöytäkorkeuden ja työskentelyrytmin optimoinnin
- Laajempien kontaktipisteiden omaksumisen, vähentäen käsien ja ranteiden kuormitusta
- Työkaluja asiakkaan hoitokokemuksen syventämiseen
- Traumainformoidun työotteen periaatteita käytännön tasolla (ei traumateoriaa)
- Transactional Analysis ‑malliin pohjautuvaa viestintää, joka tukee selkeyttä ja turvallisuutta
- Läsnäolon, rauhoittumisen ja tilan pitämisen taitoja
Koulutusmateriaalit
- Koulutuskäsikirja (suomeksi)
- Video-otteet (englanniksi) — voit palata niihin milloin tahansa ja vahvistaa oppimaasi
- Henkilökohtaista ohjausta ja palautetta pienryhmissä
Kenelle koulutus sopii?
Koulutus sopii koulutetuille hierojille ja fysioterapeuteille, jotka:
- haluavat työskennellä ergonomisesti ja kehoa säästäen
- haluavat ehkäistä rasitusvammoja ja pidentää työuraansa
- haluavat syventää asiakaskokemusta ja läsnäoloa hoitotilanteessa
- haluavat vahvistaa omaa työhyvinvointiaan
Miksi tämä koulutus on tärkeä?
Tutkimusten mukaan jopa 78 % hierojista kokee työperäisiä oireita uransa aikana, ja monen työura jää lyhyeksi kuormituksen vuoksi.
Zero Strain Massage antaa sinulle selkeät, käytännönläheiset työkalut ehkäistä näitä haasteita ja tukea omaa työhyvinvointiasi, jotta voit jatkaa rakastamassasi ammatissa, niin pitkään kuin haluat.
🔗 Lue lisää tutkimuksista ja menetelmän taustasta
Osallistujien kokemuksia
“Hoidon antajana opin tunnistamaan kuinka voin hoitaa muita niin, että omat voimavarat säilyvät. Kurssi oli todella monipuolinen ja Erika upea kouluttaja.” — Mervi Riiali
“Kurssi ylitti odotukseni - en ole aiemmin ymmärtänytkään, miten paljon keho kuormittuu klassisessa hieronnassa.” — Olga Immonen
“Suosittelisin kyllä lämpimästi, kenelle vaan, joka haluaa huolehtia myös itsestään ja voida luoda ihania hoitohetkiä asiakkailleen vielä pitkään urallaan.” — Oona Salomaa‑Elkadib
🔗Lue lisää osallistujien kokemuksista
Koulutuksen käytännön tiedot
Koulutuskieli: Suomi
Kouluttaja: Erika Louhivuori – Sertifioitu kouluttaja, 4Elements-terapeutti, Trauma Discharge- terapeutti, koulutettu hieroja
Ennakkovaatimus: Hierojan tai fysioterapeutin ammattitutkinto (tmv) ja voimassa oleva vakuutus tarjota hierontaa.
Ajankohta: 28.10.2026-30.10.2026
- Keskiviikko 28.10.2026 klo 9.00-17.30
- Torstai 29.10.2026 klo 9.00-17.30
- Perjantai 30.10.2026 klo 9.00-15.30
Sijainti: Beyond Massage I Ehrensvärdintie 25 I 00150 Helsinki
Hinta: 885€ (sis. ALV)
Early Bird hinta: 705 € (voimassa 28.09.2026 asti, koodilla “ZSM Early Bird”)
Osamaksu mahdollista — ota yhteyttä sähköpostitse.
🔗 Lue sopimus- ja peruutusehdot
Ilmoittaudu mukaan
Zero Strain Massage antaa sinulle välineet työskennellä ergonomisesti ja kehoa säästäen — tarjoten hoitoja, jotka tukevat sekä sinun että asiakkaasi hyvinvointia.
Haluatko aloittaa kevyemmin?
1 päivän Dynamics of Depth -koulutus
Jos kolmen päivän kokonaisuus tuntuu isolta askeleelta, voit aloittaa matalamman kynnyksen 1 päivän koulutuksella. Se antaa sinulle ensimmäiset työkalut kevyempään työskentelyyn ja mahdollisuuden testata, haluatko jatkaa 3 päivän kokonaisuuteen.
Mahdollisuus jatkokoulutuksiin
Zero Strain Massage on osa 4Elements‑koulutuspolkua. Koulutuksen jälkeen voit halutessasi edetä kohti sertifiointia ja 4Elements Touch ‑terapeutin pätevyyttä — mutta Zero Strain Massage keskittyy ergonomiaan ja kehoa säästävään työskentelyyn.
